Ронда Руси - две конопени лъжици за шампионката

Бившата олимпийска медалистка по джудо - Ронда Руси, е най-доминиращият боец в UFC, световната фирма за промоции на смесени бойни изкуства. Тя е истинска суперзвезда, участва във филми като Expandables 3 и Антураж и наскоро спечели приза "Най-добър боец" на ESPN, надделявайки мъжката конкуренция. Нейните признания са добре заслужени, тъй като тя, за момента, е непобедена, а последните и две битки едвам са стигнали 30 секунди. Ронда е супер известна и нейният живот е част от светската хроника, но повечето от феновете и вероятно не знаят, че тя яде конопено семе за закуска почти всяка сутрин.
В момента тя се намира в своята родина - Бразилия и тренира за защитата на своята титла, срещу също непобедената Бети Корея. Колегите от ESPN са получили достъп до нейното ежедневие и споделят, че нейната закуска съдържа две чаени лъжици конопено семе. Джудо феноменът Ронда обяснява, че най-голямата разлика между нейната аматъорска и професионална кариера се състой в структурирането на нейната диета.
Ето част от програмата на шампионката:
8:00 - две чаени лъжици овесени трици, две чаени лъжици чиа семена, две чаени лъжици конопени семена
10:00 - тренировка
11:45 - свежа напитка след тренировка
12:00 - Обяд - едно цяло яйце, два белтъка, два резена пуешки бекон
16:00 - Закуска - една ябълка, четвърт купичка сурови бадеми, четвърт купичка кашу
18:00 - Тренировка и т.н.
Преди лягане: Чай от лайка
Прочетете още

Южна Африка обмисля легализация на медицинския коноп, след призив на депутат
28.02.2014
3705

Най-важните 5 причини да отглеждаме коноп
12.06.2013
15242

Без наказания за непълнолетни, задържани в притежание на до 10 грама канабис в Швейцария
18.07.2019
2646

Хората използват канабис от поне 9000 (и продължават)
20.08.2013
9088

От криптовалути към канабис?
02.01.2022
523

Произход и история на растението канабис
27.08.2013
22859

Ползите от легален медицински канабис: по-малко злоупотреба с алкохол и икономически бум
30.10.2013
8223

Мароканска политическа партия призовава за легализиране на канабиса в страната
02.12.2013
3890

Конопено въже може да премахне болката?
09.07.2013
14784

Медицински коноп за справяне с мигрена
29.01.2016
3593